上海與蘇州素食

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金膳素食（香港西灣河）

金膳素食（香港西灣河）

消費日期：2016年12月12日(1人，晚餐)
魚香茄子飯
港幣58元

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊
服務　＊＊＊＊

金膳素食
香港西灣河筲箕灣道250號御景軒地下F-G號舖

紫來坊素食料理（香港銅鑼灣）

南瓜香芋豆腐煲（左上）、碧綠法輪卷（右上）、椒鹽牛蒡骨（下）

消費日期：2016年12月5日(3人，晚餐)
三菜（碧綠法輪卷、椒鹽牛蒡骨、南瓜香芋豆腐煲）加三碗糙米飯
港幣381元

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊＊
價錢　＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊＊＊

紫來坊素食料理
香港銅鑼灣渣甸街50號渣甸中心11樓
Tel:2881 5698

平江素食堂（中國蘇州平江路）

蘇州平江路上之指示牌

蘇州平江路189號入口

消費日期：2016年11月26日(1人，晚餐，自助式)

人民幣RMB 10元

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）

食物素質　＊＊＊

價錢　＊＊＊＊＊

環境　＊＊＊＊

服務　＊＊＊

平江素食堂

中國江蘇省蘇州市平江路189號（樓上）（平江歷史街區）

香港航空印度素食餐

香港航空印度素食餐（晚餐）
2016年11月29日上海往香港航班

永和大王鮮而純麵館（中國上海虹橋機場，非素食餐廳）

消費日期：2016年11月29日(1人)
素什錦湯麵(RMB 32元)

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊＊

永和大王鮮而純麵館
中國上海虹橋機場一號航站

春風松月樓（中國上海豫園）

消費日期：2016年11月28日(2人，晚餐)
金牌麵筋麵等
每樣人民幣 RMB 15元


評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊

春風松月樓
中國上海豫園

台灣人道素菜（中國上海靜安寺）

消費日期：2016年11月28日(1人，午餐)
招牌飯套餐
RMB 35

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊＊＊
服務　＊＊＊

台灣人道素菜
中國上海靜安寺旁

寒山寺（中國蘇州）

消費日期：2016年11月27日(1人，午餐)

羅漢麵

人民幣RMB 15元

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）

食物素質　＊＊＊

價錢　＊＊＊＊

環境　＊＊＊

服務　＊＊＊

寒山寺

中國江蘇省蘇州市

麗姐素食館（香港新界屯門）

消費日期：2016年11月13日(1人，午餐)
車仔麵(HK$42)
另加凍檸檬荼(HK$6)


評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊＊

麗組素食館
香港新界屯門屯喜路2號屯門柏麗廣場2樓201號舖

麗姐素食館（香港新界屯門）

消費日期：2016年11月10日(1人，午餐)
兩菜套餐
HK$48


評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊＊

麗組素食館
香港新界屯門屯喜路2號屯門柏麗廣場2樓201號舖

佛慈齋（香港新界元朗）

消費日期：2016年11月12日(1人，午餐)
沙嗲茄子鮮竹飯
HK$49


評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊＊
環境　＊＊＊
服務　＊＊＊

佛慈齋素食
香港新界元朗福康街22號地下
http://www.openrice.com/zh/hongkong/r-%E4%BD%9B%E6%85%88%E9%BD%8B%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E9%A4%A8-%E5%85%83%E6%9C%97-%E7%B2%B5%E8%8F%9C-%E5%BB%A3%E6%9D%B1-%E7%B4%A0%E9%A3%9F-r15068

請在11月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

請在11月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2016年11月13日(星期日)就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日是「全人類素食日」。 面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏愛心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？ 請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期茹素。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！
祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難、素食在世界普及!

有機綜合果仁麥片（台灣產品）

加了豆漿

台灣里仁產品

https://www.leezen.com.tw/

香港經銷商：悅意軒（台灣里仁有產品香港經銷商，有多家分店）
九龍大埔道 44號 （太子港鐵站A出口）
電話：2317 8283
http://yesnatural.hk/

天然齋（香港上環）

午市三菜套餐
消費日期：2016年10月28日(午餐，1人)
價格：HK$48


評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊
價錢　＊＊＊＊
環境　＊＊＊
服務　＊＊＊

天然齋
香港上環永樂街48號金融商業大廈
http://www.openrice.com/zh/hongkong/r-%E5%A4%A9%E7%84%B6%E9%BD%8B-%E4%B8%8A%E7%92%B0-%E5%A4%9A%E5%9C%8B%E8%8F%9C-%E7%84%A1%E8%82%89%E9%A4%90%E5%96%AE-r173284

請在11月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

請在11月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2016年11月3日(星期四)就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日是「全人類素食日」。 面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏愛心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？ 請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期茹素。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！
祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難、素食在世界普及!

五穀粉（黑糙米風味，純素 VEGAN）（台灣慈濟靜斯出品）

重量：500克

香港售價：HK$60

http://www.jingsi.org/jingsi2/index.php/zh-tw/jingsi-culture/jing-si-jing-si

香港購買處：佛教慈濟基金會香港分會
地址：九龍塘沙福道12號
電話：25754966
http://hk.tzuchi.org/

素食主意（香港灣仔）

消費日期：2016年10月22日(1人)
素叻沙(HK$55)，洛神花茶(HK$14)


評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊

素食主意
香港灣仔麥加力歌街1號地下(胡忠大廈斜對面，Indigo酒店旁)
電話：2866 6812

了素食（香港九龍太子）

素瑤柱扒雙蔬

欖菜蒸豆腐

湯

消費日期：2016年10月16日(2人)
欖菜蒸豆腐、素瑤柱扒雙蔬、湯
HK$220

評分（＊＊＊＊＊最高；價錢評分：＊＊＊＊＊最便宜，＊最貴）
食物素質　＊＊＊＊
價錢　＊＊＊
環境　＊＊＊＊
服務　＊＊＊＊

了素食
九龍太子太子道西115-123號都匯地下8-9號舖